走出“空心病”，锚定生命热情 ——集美大学继续教育学院举办心理主题沙龙

为帮助我院自考学生应对不确定时代的精神迷茫，破解“空心病”困境，唤醒内在生命热情，5月11日晚，学院特邀校心理咨询中心谢清彬副教授在建发楼202举办“走出‘空心病’，锚定生命热情”心理主题沙龙。

活动开始，谢清彬老师以影片《心灵奇旅》为切入点，结合当代大学生成长环境、学业压力、人际困惑与时代焦虑，深入解读“空心病”的表现特征、形成根源与心理内核。他指出，很多同学看似生活如常，实则内心空洞、没有热爱、缺少归属感，在外界洪流中随波逐流，如同影片中漫无目的的迷失灵魂，找不到人生的落点与生活的热情。

沙龙互动环节氛围热烈而温暖。区别于传统单向输出，现场设置自由分享、小组研讨、一对一答疑等环节。同学们敞开心扉，主动倾诉学业压力、人际困惑、成长迷茫等真实心境，彼此共情倾听、交流经验。谢清彬老师耐心回应每一个困惑，针对性给出调适建议与行动指引，助力学子消解孤独、缓解焦虑，在真诚交流中获得心灵慰藉与成长力量。

参与沙龙的学子纷纷表示，此次活动直击内心痛点，既读懂了“空心病”背后的心理诉求，又学到了可落地的调节方法。大家深刻认识到，不必困于外界的不确定性，唯有向内扎根、锚定热爱，方能稳住内心节奏，活出丰盈笃定的人生。

本次沙龙以“讲座分享+互动探讨+心灵答疑”的温情形式开展，贴合学生心理需求，聚焦“空心病”破解与生命热情唤醒两大核心。也是学院完善心理健康教育体系、护航学子心灵成长的重要举措；持续邀请专业老师开展多元心理活动，搭建心灵交流与自我疗愈平台，引导学子正视心理状态、告别精神内耗，以饱满热情拥抱学习生活，绽放青春光彩。